问：头发没干就睡觉会长白头发吗?
答：不会引起白头发。会引起头疼，湿的状态下头发摩擦力很大，这时候睡觉也会损害头发本身。
白发，是发囊营养失衡造成的。和身体的其他机能有很大的关系。建议调整一下生活和饮食习惯。再洗头的时候要用比较滋养的洗发水。目前市场上的洗发水都是不针对发囊的，但可以改变发质表象，洗后还是要吹干，中温顺吹。增强营养最重要。生活紧张或是不规律都会导致脏器失衡，表现在头发上就是白发增多。白发患者可多摄入动物肝脏、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱和虾蟹类、硬果等含铁元素和铜元素较多的食物。
有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。
